Morgenstund basisches Müsli

Unsere Highlights "Basische Lebensmittel"

Basisches Müsli "Morgenstund"

muesli

  • Hirse und Buchweizen bieten langkettige Kohlenhydrate sowie einen hohen Gehalt an Mineralstoffen

  • Die Früchte liefern schnell verfügbare Kohlenhydrate und zahlreiche Vitalstoffe.

  • Die Kerne und Mandeln enthalten hochwertige Amino- und Fettsäuren sowie wertvolle, fettlösliche Vitamine

  • Das „Powerkorn“ Amarant punktet durch die hohe biologische Wertigkeit seines Eiweißes sowie durch Kalzium, Magnesium und Eisen.

  • MorgenStund' enthält ausgewählte Zutaten wie die glutenfreien Samen Hirse, Buchweizen, Amarant sowie Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne und Süße Mandeln. Die fruchteigene, natürliche Süße aus Apfel und Ananas runden dieses hochwertige Frühstück für die ganze Familie ab.

    Die Zubereitung erfolgt ruck-zuck und kann unglaublich vielseitig gestaltet werden. MorgenStund' wird entweder als Brei gekocht oder einfach mit heißem Wasser übergossen, umgerührt und kurz quellen gelassen. Zum Schluss wird MorgenStund' nach Belieben mit Obst, Trockenfrüchten, Nüssen, WurzelKraft, etwas Sahne, Reis-, Hafer- oder Mandelmilch verfeinert. Ein leckeres Geschmackserlebnis am Morgen für den perfekten Start in den Tag und in einen harmonischen Säure-Basen-Haushalt

Aufgrund der schnellen, einfachen Zubereitung sowie der ebenfalls schnellen und zudem langfristigen Verfügbarkeit der Inhaltsstoffe ist MorgenStund' als Tainings-und Wettkampf-Frühstück sehr beliebt, aber auch als Zwischenmahlzeit.

Zubereitung

MorgenStund’ mit einem Schneebesen in ca. 160 – 180 ml Wasser einrühren. Unter Rühren aufkochen und bei geringer Hitze 1 –2 Minuten köcheln lassen.

3 EL MorgenStund’ mit ca. 120 – 140 ml kochendem Wasser anrühren und 1 – 2 Minuten quellen lassen.

   

Klassische Ansicht
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